新・自己催眠によるあがり症克服プログラムはこんな人に有効

●人前で自信をもって話のできない人
人の前にたつと人の視線が気になり、正面から顔を背けたくなり、不安感や恐怖感が出てしまい、声がふるえ手なども震えが出て、思ったとおりのことが話せなく、その場から早く立ち去りたい衝動にかられる人。特に異性の前では、考えていることの半分も口にでてこなくてあせればあせるほど額から汗がでる状態になるような人。

●人前で精神の集中ができない人
人の前では話をしなくても、監視されているような気になり、緊張して動作が不自然だったり、胸が痛くなり、ひとつの事に集中できない人。

●対人恐怖症の人
自分で判断して、自分のあがり症は普通のあがり症を越えて、病的なあがりの症状だと思える人は、一種の対人恐怖症と考えられます。

●心の感度が比較的高いと自覚している人
心の感性が比較的高い人は、自分の欠点や弱さを敏感にとらえています。それを人に悟られるのが怖いのです。
そして、人の心を察知する能力も比較的に高く、繊細な心の持ち主であるがゆえに意識過剰に陥っていきます。

●小学生や中学生になってからいじめを受けた場合で、その根底には、その人の持っているおびえる心、恐れる心を敏感に感じている人。

●厳しい父、厳しい母、家族等に育てられ　心を抑圧された状態で大人になった人。


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